Bylinkové čaje

Autorka Rita Pilaske v knize představuje osvědčené bylinkové čaje, ale i neokoukané čajové směsi, které napomáhají nejen mírnit zdravotní potíže, ale dají se popíjet kdykoli jako chutné a osvěžující nápoje. Příprava čajových směsí, sběr a uchovávání bylin - Čaje pro každý den - Čaje při nachlazení, pro úpravu hladiny cholesterolu, posilující činnost srdce, při gynekologických a močových obtížích, revmatismu, bolestech hlavy, čaje zklidňující a při mnoha dalších zdravotních potížích.

V knize Bylinkové čaje autorka Rita Pilaske doporučuje směsi bylin rostoucí u nás či ve střední Evropě.
Autorka v jednotlivých kapitolách uvádí různé nejčastějsí zdravotní obtíže a konkrétní receptury bylinkových čajů, které obtíže pomáhají mírnit či léčit. V receptech jsou uvedeny podíly jednotlivých bylin na celkové směsi.

Nejjednodušší způsob, jak využít léčivé síly přírody ve vlastní prospěch, je popíjet blahodárné čaje připravené ze sušených anebo čerstvě natrhaných léčivých bylin.